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一、保湿全身按摩精油推荐

保湿全身按摩精油推荐生活の木、安安金纯、茱莉蔻、娇韵诗、Linden Leaves等。

1、生活の木生活の木品牌，自创建以来，生活の木品牌引进高素质的管理人才，打造全方位的经营管理模式，真诚地为广大消费者提供新鲜一流的产品和超值的服务。

2、安安金纯安安金纯是安安国际集团旗下主打品牌，有安安金纯橄榄精华系列、安安金纯橄榄油奢华护肤系列、安安金纯婴童护理系列、安安金纯芦荟精华系列、安安金纯鲜芦荟系列等。

3、茱莉蔻茱莉蔻产品与市面流行的护肤品简直有天壤之别，正如生物化学家的梦想“有诸外而形于内，有诸内而形于外”。

4、娇韵诗娇韵诗CLARIN S是产自法国的世界著名品牌，娇韵诗CLARINS产品销售欧洲，美国，日本等全世界许多国家，这些发达国家有着严厉的市场监管机制，其产品须经严厉的检测，是安全的，才可在这些发达国家销售，其检测的公信力是可以信赖的，所以，娇韵诗CLARINS产品的安全性，是完全可以信赖的。

5、Linden LeavesLinden Leaves新西兰基督城的Linden Leaves品牌——“在沐浴时享受宁静”。取自本地纯天然成分制成的Linden Leaves产品生产于新西兰南岛的基督城。以上内容参考：百度百科-安安金纯

二、精油按摩的好处有哪些?精油按摩的好处和作用

很多人平时都会利用按摩来放松身心或者是利用按摩来缓解治疗身上的一些病症。而众所周知，按摩的种类是非常多的，其中就包括有精油按摩。只是不少人对于精油按摩的好处都并不是太清楚。那么精油按摩的好处有哪些？精油按摩的好处和作用是什么？

1、精油按摩促进减肥
精油按摩可以帮助减肥。按摩的时候，能够加快身体热量的消耗，脂肪的分解，再配合以精油，深入渗透皮肤，能够帮助加强减肥效果的同时还能够促进体内多余水分的排出，避免虚胖等等。

2、精油按摩能够美容
精油按摩可以帮助美容肌肤。按摩能够有效改善皮肤的血液循环，促使细胞再生，保持肌肤的年轻状态。另外配合精油按摩，能够调整皮肤的油脂分泌，帮助改善油脂堆积引起的皮肤问题。

3、精油按摩舒缓压力
用精油进行按摩能够帮助有效舒缓压力。精油按摩时，精油能够深入渗透到皮肤细胞，进入血管和全身组织中。另外精油独有的芳香气味也能够使人放松，产生愉悦感，有利于舒缓全身的压力。

4、精油按摩提振精神
用精油按摩能够帮助提振精神。精油按摩有效刺激肾上腺素的分泌，同时强化中枢神经系统，而提振精神。另外精油按摩的同时能够对脑部神经进行刺激，帮助调整情绪，集中注意力，有效提神。

5、精油按摩促进代谢
精油按摩能够帮助促进新陈代谢。精油按摩，通过血液与淋巴的循环一方面能够加速体内废物的排泄另外也能够促进营养物质的吸收利用，有效提高全身的新陈代谢。

6、精油按摩加速排毒
精油按摩能够帮助加速身体排毒。精油按摩能够有效将堆积在体内无法代谢的毒素排出，加快身体内毒素的分解排泄，增强身体的抵抗力。

7、不同的精油功效

（1）玫瑰精油
高超的芳香的玫瑰一直与浪漫联系起来。这也是信能帮助加速思想和提高情绪。芳香按摩师推荐玫瑰精油帮助解决抑郁和忧伤,经前期综合征症状的缓解。

（2）薰衣草精油
最受欢迎的精油、薰衣草精油是镇静剂和防腐剂。在她的书中，“香薰按摩,”麦斯威尔-哈德森（英国物理学家）推荐这使人平静的精油尤其对失眠的人。混合马郁兰精油,以增加其放松效果或乳香精油是更轻柔的按摩。对一个不严重的烧伤,熏衣草精油直接适用于皮肤它是很安全。

（3）香茅精油
香茅精油被认为是清新的,振奋和杀菌。因为它能帮助舒缓疼痛、苦恼和心理疲劳、香茅精油是一个不错的选择在运动之后的按摩。香茅精油适合与玫瑰、檀香油，补充它精神爽快的香味。
单方精油与复方精油的最大区别是，单方精油不能直接用于皮肤而复方精油可以直接用于皮肤。

三、spa是啥意思女人做全身精油spa按摩5种类型

SPA，源自拉丁语的健康源泉，意在水中寻觅健康，是当代人寻求身心放松与美容养生的热门选择。它已从最初的温泉疗法，演变成一种全方位的休闲保健方式，让我们一同探索这五种女士专属的SPA类型与其独特魅力。

1. 女性SPA的深度解读：SPA，由s（健康）、p（在）、a（水中）三个词首字母组成，象征着在水中达到身心的保养与愉悦。通过精油按摩和沐浴，SPA不仅能滋养肌肤，延缓衰老，更是一种释放压力，提升生活质量的美妙体验。

2. 女士SPA的神奇功效：SPA对女性而言，不仅是美容圣品，还能调理内脏，提升体态，恢复活力，缓解压力，并加速新陈代谢。它就像一剂自然的治愈良方，为忙碌都市女性提供急需的舒缓和呵护。

3. 女士养生SPA馆的多元化：

都会型SPA：在忙碌都市中，如水色盛开的专业美容会所，提供高效美容服务，帮助女性在忙碌之余轻松减压。

美容型SPA：专为女性打造，以肌肤调理和塑身为核心，如美容沙龙升级版。

俱乐部型SPA：会员制健身中心，集运动、按摩与美容于一体，成为当代生活中的休闲综合中心。

度假村型SPA：结合奢华度假体验，为商务旅行者提供彻底的放松与恢复能量的机会。

温泉型SPA：在自然温泉的滋养下，享受舒缓的SPA体验，是台湾独特的温泉文化。

4. 适合做SPA的人群：

追求身材管理的人，SPA的水疗按摩能有效燃烧卡路里，塑造理想曲线。

追求肌肤美白者，SPA能深层清洁，提亮肤色，使肌肤如丝般光滑。

有皮肤病困扰者，SPA的杀菌功能有助于防治和改善肌肤问题。

经痛女性，SPA能促进血液循环，缓解经期不适。

5. 自家SPA享受指南：在家中打造一个静谧的SPA环境，放上轻音乐，泡一池温暖的精油浴，进行全身按摩，给自己一个放松和滋养的私人时刻。

四、身体五大部位,如何用精油按摩?

身体五大部位，如何用精油按摩？

按摩油可以用在身体的五个部位，如头部、颈部和肩部。在按摩之前，在身体部位涂抹一些精油，以温和滋润皮肤。需要注意的是，用于按摩的精油必须经过稀释。按摩用的精油是混合性精油，因为纯植物精油在直接接触皮肤时，往往会因为浓度过高而引起皮肤过敏，所以在按摩时必须使用稀释后的精油，稀释纯植物精油的东西就是基础油。可以作为基础油，必须是不易挥发且未经过化学提炼的植物油，如甜杏仁油、特纯橄榄油、蓖麻油、荷荷巴油、小麦胚芽油等。这些油无异味，富含维生素D、维生素E和碘、钙、镁、脂肪酸等，能平衡和稳固精油，有助于精油快速被皮肤吸收。一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去了这些营养成分，不适合作为稀释的基础油。让我们来看看如何用精油按摩身体的各个部位。